Was ist CoQ10, Vorteile, Dosierung und Arten

 

Was ist CoQ10?

CoQ10, auch bekannt als Coenzym Q10 oder ein

fach Q10, ist eine Verbindung, die in jeder Zelle des Körpers vorkommt. Am häufigsten ist es im Organgewebe und insbesondere im Herzen zu finden. CoQ10 spielt im Körper mehrere Rollen. Eine der Hauptfunktionen ist die Energieerzeugung in den Mitochondrien, wo es an der Herstellung von Adenosintriphosphat (ATP) beteiligt ist.

Ihr Körper produziert CoQ10 auf natürliche Weise, aber bestimmte Krankheiten und Zustände können sich darauf auswirken, wie gut Ihr Körper CoQ10 bildet und verwertet.

Hier sind einige der bekannten Ursachen für einen niedrigen CoQ10-Spiegel.

• Personen, die wegen Bluthochdruck mit Statinen behandelt werden
• Oxidativer Stress durch Alterung oder Unterernährung
• zugrunde liegender (unbekannter) Gendefekt oder Krankheit
• Nicht funktionierende Mitochondrien
• Nährstoffmangel

Es ist bekannt, dass der CoQ10-Spiegel mit zunehmendem Alter abnimmt, und bei Menschen mit niedrigem CoQ10-Spiegel wurde ein Zusammenhang zwischen verschiedenen Gesundheitszuständen wie Gehirnstörungen, Diabetes, Krebs und insbesondere Herzerkrankungen festgestellt.

CoQ10 ist jedoch nicht nur für Menschen von Nutzen, die an einer Krankheit leiden. Menschen, die CoQ10 zu sich nehmen, können davon ausgehen, dass das zusätzliche CoQ10 eine Reihe von physiologischen Vorteilen mit sich bringt.mehr wissen: https://de.sourceofnature.eu/blogs/news/what-is-coq10-benefits-dosage-and-types